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爱笑的人抗压力能力更强

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新浪微博达人勋

发表于 2015-10-9 18:18:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  爱笑的人抗压力能力更强

  爱笑不但对身体健康有益处,对保持心理健康也有益处。在一项小鼠实验中,将刚刚生下的小鼠分成两组单独饲养,小鼠对于孤独感非常敏感。一直仅仅正常养育,而另一只则常常挠动它的身体,让它发出代表“笑”的声波。此后,分别向关两只小鼠的笼子底部增加电流,对小鼠产生痛感刺激,结果显示,常常“笑”的小鼠在听到可怕的电流声时,身体颤抖的次数明显少于不“笑”的小鼠。

  大西认为,每天都坚持发出象征“笑”的声波的小鼠,比总是孤独地关着正常饲养的小鼠畏惧心理更低。它们对于恐怖的记忆较为淡薄,对于压力的反应也相对迟缓。而对于人来说,每天都喜欢大笑的人更容易轻松战胜巨大的心理压力,也更容易治愈心理伤痛。


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